《中国大百科全书》第2版：
【亚健康(subhealth)】介于健康与疾病之间的身体状态。或称为机体第三状态、灰色状态、“潜病状态”。有人认为亚健康状态与脑疲劳有密切关系，称之为“疲劳综合征”。亚健康状态可见于任何人群。脑力劳动者中的亚健康状态发生率高于体力劳动者，中年人高于青年人。处于亚健康状态的人查不出具体的疾病，尤其是器质性疾病，但表现出多方面的功能障碍。感到疲乏、虚弱、头痛、头晕、精神不振、情绪不稳定、有压抑感、烦躁、紧张、记忆力减退、注意力难以集中、学习效率低、思维效率低、失眠、多梦、嗜睡、眼睛干涩、心悸、气短，而且容易感冒或患有其他传染病。……
